こんにちは！トミです！ あなたは 走っているときに自分が 足の裏のどこで着地しているか、 意識したことがありますか？ スポーツ好きなあなたは、 『どんなスポーツでも活躍したい！』 と思っているのに、 これが出来てないばっかりに、 自分の理想のプレー…

こんにちは！トミです！ あなたは子供に 『運動会で絶対一番をとりたいから パパ走り方教えて。』 と言われたら、どう答えるでしょうか？ 『うーん、スタートが、、加速が、、』 なんて言っても絶対子供には伝わりません。 このままでは、あなたは、 せっか…

こんにちは！トミです！ あなたは学生時代の５０m走で 『５０mって長い。』 というイメージを持っていませんでしたか？ そんなあなたに 今回は５０m走を楽に速く走ることができる。 ある方法について紹介したいと思います！ この方法を実践することにより、 …

こんにちは！トミです！ 『突然、明日、子供の運動会に出ることになったんだよ！』 『今すぐ足が速くなる方法教えて！！』 あなたのその願い 僕が叶えます！！ 足は速くなりたいけど、 本番まで練習する時間もない、 そんなあなたにだけ教える、 練習なしで …

こんにちは！トミです！ 突然ですが、 陸上選手とあなたのスピードには どうしてあれほど差が出るのでしょうか？ その答えは、 ズバリ、、！！ 『爆発的な足の回転力』の違いです！！ 陸上選手のような回転力を手に入れることができれば、 あなたは 子供の運…

こんにちは！トミです！ 突然ですが、 あなたはこんな経験をしたことはありませんか？ クラスの超人気者イケメンが 体力テストの５０m走で 超ブサイクな走りをしていて 周りの女の子はドン引きしていた。 どんなに顔がカッコ良くても、 このような気持ち悪い…