bit.ly こんにちは トミです。 前回の記事では、僕の自己紹介と 僕の夢についてお話ししました。 ↓前回記事↓ runningmantomi.hatenablog.com さてさて今回のブログから 競技者のあなたが今すぐにでも速くなれる そんな情報を公開していこうと思います！ 楽し…

こんにちは 短距離コーチのトミです。 いつもFacebookを見てくださり 本当にありがとうございます。 突然ですが今日から ブログを配信していくことにしました。 主な配信内容としましては ・速く走るための陸上知識 ・速くなる為のトレーニング ・スプリンタ…

ーーーマスターズ競技者限定ーーー １ヶ月で１００m０.４秒UPの方法公開中！！ ※既に夢を叶えている人は 見ないでください！ 『自己ベストを何年も更新できていない』 『周りの選手にどんどん置いていかれる』 『何が正解なのか分からない』 そんなあなたの…